水は大事だ！

１日１ℓ以上は飲むので、どんなブランドがいいのか考えてみた。

きっかけは、Netflixのドキュメンタリー「ザック・エプロンが旅する明日の地球」で、純水（Pure water）などの軟水は体内のミネラル分を奪うとWHOが指摘していると知ったことだ。

早速、硬度を調べるためのチェッカーをAmazonで2千円で買って、17種類の水を飲み比べ調べた。コントレックス（1468ppm ←数字が高い方が硬度が高い。水道水は120ppmくらい）など無茶苦茶 硬度があり、ミネラル分豊富なのは知ってるが飲みにくい。エヴィアンもそれなりに硬度高いが、美味しく感じない。
わたしのチョイスは、スティルとスパークリングで下記となった。

◆GOCCIA BLU(ゴッチアブルー)
イタリア語で「水滴」を意味しており、ペットボトルも水滴をモチーフにデザインされている。
採水地はイタリア中部に位置するマルケ州アンコナ県ジェンガにあるフラサッシ鍾乳洞の天然水を採水している。
TDSは270ppm
Évianより、ちょい柔らかい！

◆ROSBACHER ロスバッハー(発泡)
ドイツ生まれのバランスミネラルウォーター。
TDS値603ppm

なかなか硬度高し！
みなさんの好みの水を教えてください！水の旅は続く…

◆参考
「ハリウッドは長生きに向かない場所」──人間と地球の“健康”を探究する俳優のザック・エフロン。【社会変化を率いるセレブたち】 | Vogue Japan

https://www.vogue.co.jp/change/article/celebrities-driving-social-change-zac-efron